儿童白癜风注意含乳饮料≠奶制品?

发布时间:2021-03-18 13:06:56 来源:
  1》白癜风儿童含乳饮料≠奶制品,孩子早餐喝一瓶纯牛奶。早餐奶、核桃奶等,其实都是含乳饮料,主要成分是水,另外含有大量的添加剂和糖分,营养摄入大打折扣,儿童白癜风饮用时要注意。

  2》白癜风儿童含乳饮料≠奶制品,如;100g牛奶中含有3g蛋白质,而100g乳酸饮料中含有0.9g蛋白质,辨别可以看包装,含有“饮料”白癜风儿童一律不饮,

  3》儿童白癜风“饮品”“含乳饮料”等的一律不是纯牛奶;当然也可以看蛋白质含量,蛋白质含量低于2.9%牛奶,也不是纯牛奶。

  果汁≠水果

  建议;儿童白癜风超市销售果汁,不仅添加防腐剂,关键含糖量高,对身体健康有害。自家榨的果汁与水果本身相比,营养成分大大损耗。多数水果中富含多酚、vC还原物质极易被氧化,榨汁过程中被氧化损失了营养成分。水果洗净直接吃就好。

  
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