一、维护皮肤、免受损伤： 衣服宜严惩适身，特别内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松;临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压榨所致。洗澡时不可用力搓擦;防止接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常惹起局部脱色而呈现白癜风，而且在远隔部位也发作皮肤损伤;防止长时间、剧烈日光暴晒，有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。》》》推荐阅读：白癜风的病因有哪些呢
二、调整饮食，合理忌讳：少吃辛辣及抚慰类的食物，留意白癜风患者的血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内物质活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而发作病变，因而应多吃含铜、锌及铁等金属元素的食品。预防白癜风忌嘴是个重要环节，白癜风患者服用VC是无益有害的，因而对富含VC的食物，应尽量不吃或少吃。不利于疾病的恢复，应加以留意。
三、坚持良好的心态：白癜风患者留意防止肉体焦虑、慌张、不高兴的生活事情等均可激起本病，医生倡议，白癜风患者应在平常生活中做适量的运动，增加肉体压力，缓解慌张的心情。
温馨提示：对白癜风患者来说还应该多留意如何迷信运用化装品，预防新的白癜风生成，增加已治疗好白斑的复发机遇。治疗需有始有终，按时、按量服药是白癜风日常保健应特别留意的，不要自行改动剂量或服药时间。在治疗中可以会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生坚持联络，以便积极、正确处置。
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